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keiko
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絵手紙★柿★


今日もいい天気!

朝、新聞をとりに玄関を開けると

私は必ず太陽に向かって、ヨガ風に深呼吸を2回します。

雨の日は出来ませんが

犬のマックも何故か私と同じ方を向きます。

何があるんだろう・・・・とじっと同じ方を向いています

ヨガって 
たとえば水の中にいる自分を想像して

波を立てないように

ゆっくりがいいらしいです。

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keiko
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